Point à la Ligne

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15-06-2009 à 17:16:05
Eh bien, moi, ca fait plus de 3 semaines que je suis au régime, sanschocolat, sans gateau et sans alcool !!!!!!!!!!

PAS 1 GRAMME DE PARTI
15-06-2009 à 17:22:48
ben alors arrete de te priver mure!

peut-etre que tu n'en a pas besoin!
15-06-2009 à 17:41:13
Peut être as tu besoin de conseil d'un nutritionniste .

Ta façon de cuisiner est peut être trop riche .

Parfois, il faut vraiment réduire les quantités .

Sans être insolente ,il y a des âges ou c'est plus difficile de mincir seule,d'où le soutien d'un médecin nutritionniste/endocrinologue.



--Message édité par odilou le 15-06-09 à 17:44:51--

Odilou :)
Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité .
Antoine De-Saint-Exupéry
15-06-2009 à 18:06:11
Ou peut-être comme dit Bambi que tu n'as pas besoin de perdre de poids ...
Ou juste de retrouver un peu de tonus, de re muscler des parties de ton corps qui te paraissent plus flasques qu'avant...sans pour autant t'épuiser à des exercices contraignants

Car l'activité physique contrairement aux idées reçues ne fait pas maigrir
Au contraire, puisque le muscle est plus lourd que la graisse

Héra
"La critique est aisée mais l'art est difficile"
15-06-2009 à 18:21:38
Pour sûr ,je suis lourde et ferme !!!

Depuis que je nage ,je suis ausi lourde mais je mets deux taille de vêtement en dessous

Odilou :)
Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité .
Antoine De-Saint-Exupéry
22-06-2009 à 09:59:43
Lundi 22 Juin 2009

- 0,500

cumul = - 2,5 kg

Le Bonheur, c'est désirer ce que l'on a ... :|
22-06-2009 à 10:31:14
Cléo. Tu te tiens à ton programme !

Perso, je préfère ignorer la balance ce lundi Resto vendredi, le gouter de l'école de tennis de mercredi, Fête des pères samedi, pot de clôture d'un tournoi hier , j'ai fait le plein d'alcool et de sucre
Et comme ce n'est pas dans mes habitudes de bouder les bonnes choses offertes (sangria d'enfer et petits choux sucrés et salés)

Je vais compenser par le sport

Héra
"La critique est aisée mais l'art est difficile"
22-06-2009 à 10:45:03
z'avez raison de profiter des bons moments les filles!
29-06-2009 à 07:53:38
Lundi 29 Juin 2009

- 600 g

cumul = 3,1 kg

Le Bonheur, c'est désirer ce que l'on a ... :|
29-06-2009 à 10:11:54
bravo cléo!
29-06-2009 à 10:36:48
Tu vas bientôt rentrer dans tes soldes de l'été dernier

Moi toujours à 54 kg, je me muscle

Héra
"La critique est aisée mais l'art est difficile"
06-07-2009 à 14:56:51
et alors ?

Pas de nouvelle des balances ce lundi ?

Pas de nouvelles, bonnes nouvelles

Perso j'ai sauté si vite dans mon short ce matin que j'ai complètement oublié l'étape pèse-personne

Héra
"La critique est aisée mais l'art est difficile"
06-07-2009 à 16:28:46
Lundi 06 Juillet 2009

Ce matin à 5H30 je n'ai pas pensé !
Je ne pense pas avoir maigri ,je n'ai fait attention à rien !

Odilou :)
Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité .
Antoine De-Saint-Exupéry
09-07-2009 à 14:26:22
YES !

Ce matin 9H00 pètant ,je monte sur le pèse personne ,en me disant je suis sûre que j'ai grossi
Et non ! YES YES YES !!

Depuis le 12 juin ,le retour de mon séjour breton ,j'ai perdu 3 Kg.

Je mange presque de tout ,j'ai simplement réduit les quantités et je nage.

Odilou :)
Fais de ta vie un rêve et d'un rêve une réalité .
Antoine De-Saint-Exupéry
09-07-2009 à 14:34:08
bravo odilou!
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